Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 2. júla 2022 o 20:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:40:00
landscape Nastúpané
51,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 17,4 km/h
Výkon 330 W 482 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 568 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Včera o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:34
landscape 56 m
MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 16:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - TrainerRoad: Three Sisters -1 on Spinfinity Ultra in New York

trending_up 40,6 km
schedule 01:15:21
landscape 311 m
MichaelHo MichaelHo • 14. februára 2026 o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:37:31
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lidl - Domino Lidl - Domino open_in_new
0,84 km  -0.9 %
 04:58
10,2 km/h
10,2 km/h 312 W 137 bpm 03:22
15,0 km/h
Bardejovska Toryska Bardejovska Toryska open_in_new
0,72 km  0.8 %
 04:03
10,7 km/h
10,7 km/h 341 W 142 bpm 03:21
12,9 km/h
Toryska Ipelska Toryska Ipelska open_in_new
0,93 km  0.8 %
 05:20
10,5 km/h
10,5 km/h 348 W 143 bpm 04:08
13,5 km/h
Kopec Kopec open_in_new
0,76 km  2.6 %
 04:24
10,4 km/h
10,4 km/h 345 W 148 bpm 03:08
14,6 km/h
Zberny dvor - Lidl Zberny dvor - Lidl open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 03:55
11,7 km/h
11,7 km/h 341 W 150 bpm 03:06
14,8 km/h
Full gas Full gas open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:31
9,8 km/h
9,8 km/h 417 W 161 bpm 01:03
14,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up